嘿，不知道你有没有这样的经历？注册了一堆APP，后来不用了，但心里总嘀咕：我的手机号、邮箱甚至身份证信息还在它们服务器上吗？嗯，我懂这种不安。随着《个人信息保护法》这类法规的普及，我们确实有了“要求删除”的权利——但权利怎么用，很多人却摸不着头脑。这篇文章就是想帮你理清思路，从为什么删除、怎么操作，